Cómo evitar los dolores musculares y contracturas en el trabajo
Si trabajas con el ordenador, debes tomar precauciones para evitar los dolores musculares y las contracturas. La Ley de Prevención de Riesgos Laborales te respalda.
Infosierrademadrid • Fiestas y rutas
Alerta de lluvias, inundaciones y viento en la sierra de Madrid: cómo debes actuar
Hay pueblos de la sierra de Madrid que están siendo muy afectados por las últimas precipitaciones que han provocado la alerta en la Comunidad de Madrid, causando el corte de varias carreteras, en especial en Collado Villalba, El Escorial y...
Vídeo sobre el Monasterio de El Escorial y sus reflejos en el agua, momentos después de la lluvia
Este vídeo, grabado unos momentos después de la lluvia, nos deja unas imágenes originales de los reflejos provocados por los charcos de agua que se formaron en los alrededores del monasterio de San Lorenzo de El Escorial.
Floración de los cerezos: un manto blanco cubre el valle del Jerte
La comarca del Valle del Jerte ha atraído a lo largo de los años a miles de turistas apasionados por ver el manto blanco de flores que lo cubre durante los meses de marzo y abril. Los amplios bosques de...
Ruta por Las Machotas, un impresionante paisaje con senderos desde El Escorial y Zarzalejo
Una fantástica ruta por Las Machotas, a las que se acceden desde Zarzalejo y El Escorial. Tienen un gran valor botánico, geomorfológico y paisajístico. Su ascensión, sencilla y entretenida, que puede realizarse con niños, recorre diferentes ecosistemas de interés. Sus vistas son impresionantes y su paisaje, maravilloso.
La ruta del alcornoque de Torrelodones, un árbol centenario, y el camino a la charca
El alcornoque centenario de Torrelodones se encuentra justo en la parte baja del monte de Los Ángeles de Torrelodones, muy cerca de la conocida charca del Loco, que tanto gusta visitar a los más pequeños y, por supuesto, a los...
Dónde se puede pescar en la Comunidad de Madrid: cotos, ríos, arroyos, embalses y tramos
Si eres aficionado a la pesca, consulta la situación y delimitación de los cotos de pesca de Madrid, los tramos de pesca controlada, los arroyos y ríos, los embalses, las zonas trucheras y los tramos de captura y suelta. Descubre los Cotos de Rascafría y La Jarosa, los embalses de Navacerrada, Valmayor, Santillana; el río Cofio, el Guadarrama, el Lozoya y el Manzanares.
Las 10 cumbres más altas que rodean Collado Villalba y sus impresionantes vistas
La localidad de Collado Villalba se encuentra en un amplio valle del río Guadarrama, a 40 kilómetros de Madrid, formando una especie de hoya. De Oeste a Este, está rodeado por diversas montañas que son sumamente atractivas para hacer senderismo:...
Cómo actuar ante alertas de nieve y grandes heladas
Cuando hay alerta de nieve, los madrileños, y especialmente los que viven en la sierra de Madrid, en la sierra de Guadarrama y la sierra Norte, deben conocer el plan de actuación para las inclemencias invernales. Más vale prevenir y...
Fiestas de Alcalá de Henares, Alpedrete, Aranjuez, Alcorcón, Alcobendas y Aldea del Fresno
Consulta las fiestas de Alcalá de Henares, Alpedrete, Aranjuez, Alcorcón, Alcobendas, Aldea del Fresno, Ajalvir, Alalpardo, Alameda del Valle, Ambite, Anchuelo, Aoslos, Arganda del Rey y Arroyomolinos.
