Autor: infosierrademadrid.es

Los niveles de polen afectan a la salud de los alérgicos

La Red Palinológica de Madrid informa de los tipos de polen que más afectan a las personas alérgicas

Antes de salir al campo los alérgicos deben consultar los informes de la Red Palinológica de Madrid para saber los niveles de polen. La Comunidad ofrece información telefónica, mensajes de móvil (SMS), correos y actualización diaria en la web. En la zona de la sierra, se utilizan los captadores de Collado Villalba y Las Rozas.

Cómo aprender a estudiar por tu cuenta y ser autodidacta

Aprende las leyes básicas para aprender a estudiar y ser autodidacta: la preparación, el efecto, la práctica, la primacía y la predisposición. Para obtener buenos resultados, hay que planificarse, motivarse, practicar técnicas de memorización y marcarse objetivos para cumplirlos.

Cascada de la Dehesa de Navalcarbón

La Dehesa de Navalcarbón, un pulmón de oxígeno próximo a Madrid repleto de senderos y con un gran espacio recreativo para pasar el día

La Dehesa de Navalcarbón es un pulmón de oxígeno que se encuentra muy próximo Madrid, a poco más de 20 km. Este espacio natural, repleto de pinos y matorrales, con múltiples senderos, un atractivo río y zona recreativa, con columpios y mesas para hacer un picnic, constituye un lugar ideal para pasear durante unas horas, correr, montar en bici o pasar un bonito día de campo.