Recomendaciones para no sufrir dolores de cabeza en los viajes

El dolor de cabeza puede estar provocado por el estrés, la alteración del ritmo de sueño y de los horarios de comida durante los viajes, pudiendo llegar a ser crónicos. Aprende a evitar las cefaleas. Evita el exceso de bebidas alcohólicas y haz pequeños ejercicios durante los viajes.